Услуги массажа Анастасия Никулина
Анастасия Никулина - опытный массажист с трехлетним стажем работы. Она специализируется на телесно-ориентированной терапии и массаже. Анастасия имеет сертификат оздоровительного массажа тела и успешно окончила школу А. Е. Смирнова по специальности доктор остеопрактики.
Услуги, предоставляемые Анастасией, включают в себя:
1. Массаж спины - профессиональный массаж спины, направленный на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и общее расслабление.
2. Массаж шейно-воротниковой зоны - специализированный массаж для снятия напряжения и боли в области шеи и плеч.
3. Остеопатический массаж - уникальный вид массажа, основанный на остеопатических принципах, направленный на восстановление баланса в организме и улучшение общего самочувствия.
Анастасия Никулина обладает профессиональными навыками и индивидуальным подходом к каждому клиенту. Ее цель - помочь людям почувствовать себя лучше, избавиться от боли и напряжения, а также достичь гармонии в теле и душе. Обращаясь к Анастасии, вы получите качественный массаж и заботливое отношение к вашему здоровью.
Массаж
После напряженного рабочего дня или интенсивных тренировок каждому человеку так нужен качественный массаж. Наши профессиональные массажисты предлагают широкий спектр услуг для расслабления и оздоровления вашего тела.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Остеопатический массаж
Преимущества остеопатического массажа:
- Стимуляция кровообращения и лимфотока
- Улучшение общего самочувствия и настроения
- Снятие болевых ощущений в мышцах и суставах
- Восстановление опорно-двигательной функции организма
- Профилактика заболеваний позвоночника и суставов
Образование и опыт работы
- УЦ «Кафедра косметологии и массажа», сертификат «Оздоровительный массаж»
- Сертификат специалиста остеопрактики
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анастасия Никулина
Контакты Анастасия Никулина Липецк
Если вы планируете пройти массаж (Октябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Никулина Анастасия